1、记单词拼写和读音
wrestle，其中e发/e/的音，red 红色的，这个单词，e也是发/e/的音，所以我们找了张图，穿红色衣服的人在摔跤，你只要记下图，就记得住wrestle了，其中stle中，t和e都不发音，记忆时要特别注意，wrestle wrestle wrestle...多读几遍，读的时候回忆单词的拼写。
2、看中文意思并理解它，注意是理解，不是死记硬背。
这步其实在第一步中已经同步进行了，把它当作第二步，是为了强调一下不死记硬背中文意思的重要性。
3、熟读单词短语和用法，直接读短语或例句，不是记信息，在背短语和句子中记单词意思（包括常用的扩展意思）和用法。
先看看英文解释，对学英语大有益处。
3.1、When you wrestle with a difficult problem, you try to deal with it.
例句：He wrestled with the problems of violence.
他试图解决暴力问题。
3.2、If you wrestle with someone, you fight them by forcing them into painful positions or throwing them to the ground, rather than by hitting them. Some people wrestle as a sport.
例句：He taught his little brother how to wrestle.
他教他的小弟如何摔跤。
3.3、If you wrestle a person or thing somewhere, you move them there using a lot of force, for example by twisting a part of someone's body into a painful position.
例句：We had to physically wrestle the child from the man's arms.
我们只得用力把孩子从那个男子手中夺过来。
4、通过听、说、读、写复习、运用单词。
这步就要靠各位学习者啦。
到此，背单词才算真正完成，下次要用到wrestle的时候才会用，比如它可以直接接名词，也可以是 wrestle with + 名词。
