对于新高三生来说，最近应该就要迎接你们的第一次月考了。虽然只是次小月考，但依然可以检测你们刚进高三的学习状态和学习成果。
在第一次月考中取得一个好的成绩，既可以增加自信心，还能够为接下来的高三学习中提供一个良好的学习心态和愉悦的学习心情。
所以为了拿下高三的第一次月考，小编来教你快速适应高三的小技巧，你应该注意下面这些！
1．学习上要有明确的学习计划表
拿到学校的课程表后，便能模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，每一科目学习上一般兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。
每一天所安排的时间和内容都应能兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，
力求使每一科都有保证的学习时间，不要出现明显的偏科现象，数理化三个学科安排上尽量不要出现隔天安排现象也不要挤在一起安排，中间可安排一些识记类学科以缓解紧张的思维。
订下学习计划表后，能尽量排除干扰雷打不动地执行，情绪和学习计划不受学习成绩波动影响。
2.巩固好基础
一般来说，高三一开始就已经开始一轮复习了，第一次月考题目多为前两年所学的基础知识。但是经过一个暑假，部分同学可能就会忘记之前学过的知识，基础知识掌握得不牢固，可能会导致月考失利，影响高三一年复习的信心。
所以，高三生备战第一次月考，一定要自己先复习整理高一、高二所学的基础知识，最好翻一翻过去的错题本和笔记，这既利于备考第一次月考，也有利于整个第一轮知识复习。
3.学会听课
高三生要在日常学习中注意跟紧老师教学进度，记录老师课堂讲解内容，归纳解题思路；重视每次课堂检测，将堂测每科粘贴在本子上，作为以后复习的资料。此外，高三生还要重视老师布置的作业，认真完成并归纳总结错题。
4.定好目标
目标分为当前目标和高考目标。当前目标是你在当前的一个阶段内想达到的程度。例如在不久后的第一次月考里要考到年级多少名，每天要被几个单词，做几篇阅读等等……
高考目标就需要你给自己确立一个理想的大学，以此大学，作为你今后不到十个月的奋斗的动力，当你困了累了，坚持不下去，想放弃的时候，就拿来拿来激励自己一下。
月考的作用
高三学年过得很快，高三生要给自己适当的压力，珍惜每分每秒的学习时间。一般情况下，学生进入高三会有两种较为极端的情况。一种学生进 入高三，精神极度紧张，压力很大，甚至觉得喘不过气来。另一种学生进入高三，缺乏危机意识，虽然学习节奏在逐渐加快，精神却有所松懈，成绩反而有些下滑。其实，为了让学生尽快适应高三生活，树立学习信心，多方位检验教学成果，大多数学校都会安排多次的月考。
高三月考既是对这一个月所学知识的检验，也是考验学生在高考压力下能否放平心态、轻松应战的一个契机。高考专家提醒学生：面对月考，放平心态，正常发挥，就会取得良好的成绩。不要太顾及每一次分数的变化，更多的是要关注知识点的掌握程度，以及每一次进步幅度，毕竟笑到最后的才是真正的强者。现就月考的作用梳理如下：
第一，月考前后的复习效率最高。
因为一旦快要月考了，在考试的前一周你就会很自觉地、很紧张地复习，抓紧一切时间去记背一些你觉得还没有背过的知识、规律、公式、定力；你就会赶紧看看你以前做过的试卷或者纠错本，以便防止出现同样的错误；你还会抓紧时间找一些题目来做，期待能押到一两道考试题，以便能有效地提高考试成绩。考试后的一周，你会在分数的刺激下，认真寻找自己的失分点和失分原因，将这些导致你失分的题目和知识认真落实。这样一来，你的时间利用率就高了，你的学习效率就提高了，月考的目的之一就达到了。
第二，月考是最好的查漏补缺手段。
在月考过程中和月考后你就会很清楚你这一阶段存在的问题，哪些知识点没有记牢，哪些题型还不会做，哪些题目会做但是答非所问了，哪些题目会做因解答不规范没有得满分，你有哪些应该得到的分数没有得到，等等，你抓住月考后的宝贵时间把这些问题全部解决掉，这次考试的目的之二就达到了。没有人能在考试中门门功课都考满分，人人都可以从考试中找到复习中存在的问题，你说，如果这次考试不是高考、中考等决定你命运的考试，你说这样的考试是不是有很多好处呢？这么有好处的考试你怎么会不喜欢，不期待呢！
第三，月考是对最近一个月学习状态的一次最佳反馈。
很多同学考完后拿着卷子哭，愤愤然说自己没考好，有的同学说：“我没考好是因为我太粗心了”；有的同学说:“这道题我会做，可是在考场上我就没做出来”；有的同学说:“这道题的计算步骤我都会，就是数据计算出错了，一分也没得，老师太狠了！”。我说：“考试时，你会写错自己的名字吗？那就是因为你太熟悉自己的名字了，所以写不错。”其实，月考没考好就是这一个月你没学好，所以不要抱怨这次没考好，而要分析一下这一个月的学习是不是出现问题了，在哪里出问题了，是课堂上没学好，还是课后没有巩固好；是知识没记住，还是题目解法没掌握好；是审题不仔细，还是做题习惯不好所致；是答题不规范，还是平日学得就不扎实所致。这么做下来，这次月考的目的之三就达到了。
第四，月考是对意志力的一次磨练。
每一个参加高考的学生，都可能会碰到意外，当遇到意外时，谁能够笑到最后呢？谁的意志力顽强谁就能笑到最后。那么这个顽强的意志品质靠什么来历练，就是靠平时的考试，所以如果哪次考差了，你只需要给自己十分钟左右的悲伤时间，你可以哭，可以吼叫，可以生自己的气，可以恨自己不争气，但是不可以绝望，不可以气馁，更不可以放弃自己，你要自己擦干眼泪，及时奋起，立志在下一次月考中取得成功，那么你的这次失败便让你多了一份顽强，也多了一份财富。所以这样的考试对你的意志力的锻炼是巨大的。其实，大多数的成功并不是若干成功的积累，而是若干失败的积累，失败+失败+失败+……在吸取经验教训，制定整改措施，脚踏实际地继续努力的条件下就会等于成功。年轻人最怕的不是失败，怕的是失败了不敢重新再来。
进入高三，你必须面对各种各样的考试，其中月考是你必须认真对待，充分利用的考试，因为这次考试学校重视，会统一编排考场，统一阅卷，统一分析成绩，对你的学习具有很大的参考价值，因此你必须重视，一定要把月考的四个作用发挥到极致。这样你就会逐渐适应月考，喜欢月考，期待月考，你的高三学习就会进入良性循环，渐进佳境。
月考后这样总结最有效
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1、考试整体总结
建议大家先对自己的第一次月考考试整体情况做一个总结。大家对自己的成绩都有一定的期望值，那么，这次考试，你是否达到了期望？名次、成绩是上升还是下滑？如果上升，是因为题目适合你？还是同水平的同学出现了失误？还是你的水平真正上升了？如果下滑，问题又出在哪里呢？
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2、知识点总结
知识点的总结是月考考试总结中最重要的一环。有两种情况很可怕，一是根本不进行总结，那么你下次可能还掉在相同的陷阱里。二是“就题论题”进行总结，这样的结果是你下次可能掉在一个相似的陷阱里。
那么，如何正确进行知识点的总结呢？
首先，拿到卷子后，细细浏览卷子中的每道题。此时需要关注的，不应只是错题。而是包括自己当时答起来不顺利思维有障碍的题，以及凭运气做对的题。
其次，应着重对这部分题涉及的知识做一个由点及面、更深、更广的复习。千万不要就题论题，因为这样的总结只是让你多会做一道题而已，下次类似的题变一变形，可能又错了。一道题错了，可能是你相关的知识体系就没有搞清楚。
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3、考试技巧总结
一定要重视每次考试，把每一次考试当成很重要的考试来对待。初三的同学应尤其注意，要把每一次考试当成是中考的真实演练。当你再次回顾整个考试过程时可以针对以下几个问题进行思考。
这次考试你的策略是什么？时间安排是否合理，有没有出现先紧后松或先松后紧的现象？
有没有出现填错答题卡，或者一些很明显的低级失误？如果有，你要怎样让自己记住这个血的教训？
具体到每门学科。数学是否因为专注后面的某道很难的大题而没有检查前面的题，导致丢了一些不该丢的分？英语听力是否因为纠结前面的内容而影响了听后面的内容？等等。
把你总结的记下，这都是你最宝贵的经验，进行这些总结后，还要把这次考试的错题整理到错题本上，以便更好的回顾和吸取教训。
